Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы — Дарин Олиен скачать бесплатно

Энергия в тарелке. Пять источников суперсилы - Дарин ОлиенДарин Олиен много лет изучал, как еда в традиционных культурах разных народов влияет на здоровье. В этой книге Олиен рассказывает о том, что узнал и опробовал на себе: как укрепить свое здоровье, избавиться от лишнего веса и защищать себя от опасных заболеваний. Все что нужно — позаботиться о пяти источниках суперсилы: качественном питании, насыщении водой и кислородом, детоксикации и правильном кислотно-щелочном балансе внутренней среды организма. Следуйте простым инструкциям, используйте план питания из книги, и вы будете выглядеть и чувствовать себя потрясающе каждый день.

Автор:
Год:
Жанр:
Издательство:
Скачать и читать книгу: легальная копия
Едим дома. Салаты — Юлия Высоцкая

Едим дома. Салаты - Юлия ВысоцкаяКоллекция «Едим дома!» собрана для тех, кто любит книги Юлии Высоцкой «Едим дома. Рецепты Юлии Высоцкой» и «Едим дома круглый год», кто готовит по этим рецептам. Теперь у вас есть возможность быстро и легко находить блюда на все случаи жизни — ставшие столь популярными рецепты телепрограммы «Едим дома!» объединены в тематические сборники. Эта книга — о салатах. Салаты можно сделать с чем угодно, они не должны быть слишком сложными, утверждает Юлия Высоцкая и призывает читателей фантазировать, заменять ингредиенты, творить свои шедевры.


Выбор Джейми. Блюда из свинины

Выбор Джейми. Блюда из свининыСупер, сочная свиная грудинка, быстрая корейка, томленая лопатка, брутальные колбаски и изумительный бекон – всего лишь несколько примеров того, насколько многогранной и потрясающе вкусной может быть свинина. В этой книге вы найдете отличные рецепты для семейных ужинов в выходные дни, которые произведут настоящий фурор. От фантастической свиной грудинки в густой глазури, спрятанной в паровых булочках, до роскошных праздничных блюд, которые украсят любое пиршество и накормят целую толпу гостей, а также отличные идеи из мяса в тесте и чоризо. Всё здесь!


Кексы в кружках. Весело и быстро

Кексы в кружках. Весело и быстроЧто может быть проще кекса в кружке? Пожалуй, только хлопья с молоком. Но, хлопья с молоком — это так банально и быстро надоедает. А кексов — великое множество вариантов! Разнообразные шоколадные и ванильные, с ягодами и фруктами, с орехами и мармеладом, а так же различные несладкие варианты. О них тебе расскажет пчелка Зоя. Их можно кушать не только на завтрак, но и угощать друзей..Представляешь, как они удивятся, когда в микроволновке из жидкой смеси получится воздушный кекс!


365 завтраков на каждый день — Юлия Высоцкая

365 завтраков на каждый день - Юлия ВысоцкаяЗавтраки, приготовленные по рецептам из телепрограмм «Едим Дома!» и «Завтрак с Юлией Высоцкой», привлекают своей универсальностью: каждое из этих блюд может стать полноценным завтраком или ужином в будни или украсить праздничный стол. Их можно сделать из того, что есть под рукой, к тому же для приготовления не нужны специальные кулинарные навыки, считает Юлия Высоцкая и предлагает читателям множество рецептов вкусных и полезных блюд.


Наше вкусное кино с Андреем Макаревичем — Андрей Макаревич

Наше вкусное кино с Андреем Макаревичем - Андрей МакаревичВ этой совершенно необычной поваренной книге вы найдете рецепты наших национальных киноблюд — тех, которые готовили, ели и просто упоминали герои отечественных культовых фильмов, таких как «Берегись автомобиля» или «Белое солнце пустыни». Легендарный музыкант и знаток кулинарии Андрей Макаревич комментирует происходящее с отменным вкусом, знанием дела и юмором. Попутно он делится своими вкусными секретами с читателями, призывая их сотворчеству и импровизации.