О чем книга Стальная воля. Как закалить свой характер — Том Карп?

Стальная воля. Как закалить свой характер - Том КарпСдать важный проект на работе, начать правильно питаться, регулярно заниматься спортом, наладить контакты с нужными людьми, реализовать себя в творчестве, найти общий язык с собственными детьми — это непросто. Сила воли — главный ресурс, позволяющий достигать поставленных целей и справляться с трудностями. Если вам не хватает твердости в принятии решений, но есть желание добиться в жизни большего, эта книга для вас. Том Карп, профессор менеджмента Северного университета Норвегии, опираясь на классические и современные философские теории, результаты последних социологических и психологических исследований, разработал способ тренировки силы воли. Автор не призывает вас кардинально изменить свой образ жизни, но рассказывает, с чего начать работу над собой и как правильно закрепить результат с помощью определенного набора техник. Книга адресована обычным людям, решающим реальные задачи.

Автор:
Год:
Жанр:
Издательство:
Скачать и читать книгу: легальная копия

Похожие вопросы:

По ту сторону принципа удовольствия — Зигмунд Фрейд

По ту сторону принципа удовольствия - Зигмунд ФрейдРаботы выдающегося австрийского ученого Зигмунда Фрейда «По ту сторону принципа удовольствия» и «Психология масс и анализ человеческого «Я»» развивают центральную в учении «отца психоанализа» теорию психосексуального развития индивида и посвящены взаимодействию сознательного и бессознательного в психике человека.


Об отношении аналитической психологии к поэтико-художественному творчеству — Карл Густав Юнг

Об отношении аналитической психологии к поэтико-художественному творчеству - Карл Густав ЮнгДоклад Карла Густава Юнга на собрании цюрихского Общества немецкого языка и литературы в мае 1922 года, в котором он попытался с помощью аналитической психологии препарировать творческий процесс.


Об архетипах коллективного бессознательного — Карл Густав Юнг

Об архетипах коллективного бессознательного - Карл Густав ЮнгЮнг полагал, что существует определённая наследуемая структура психического, развивавшаяся сотни тысяч лет, которая заставляет нас переживать и реализовывать наш жизненный опыт вполне определённым образом. И эта определённость выражена в том, что Юнг назвал архетипами, которые влияют на наши мысли, чувства, поступки.


Психотехнологии измененных состояний сознания — Владимир Козлов

Психотехнологии измененных состояний сознания - Владимир КозловМонография профессора Козлова В.В. представляет описание многообразия психотехник, индуцирующих измененные состояния сознания.

Книга адресована психологам, психотерапевтам, психиатрам, специалистам в области психосоциальной работы с населением. Книга может быть полезна студентам и аспирантам, изучающим психологию, психотерапию, а также людям, которых интересует духовный путь и личностное изменение.


Мы идем вперед. Курс для пар, находящихся в трудных ситуациях — Берт Хеллингер

Мы идем вперед. Курс для пар, находящихся в трудных ситуациях - Берт ХеллингерИз этой книги вы узнаете, как выявляются причины кризисных партнерских отношений и как порой неожиданно легко даются решения, когда они осознанны. Самым важным методом для выявления таких неосознаваемых связей является метод семейной расстановки. Он указывает путь к решению. Именно об этом говорит известный психотерапевт Берт Хеллингер. А еще о корнях семейных кризисов, о системных переплетениях, неосознаваемых связях между членами семьи и даже целыми поколения… И конечно же о любви и о тонких движениях души. Книга будет интересна читателям, испытывающим профессиональный интерес к методу семейной расстановки. Но не только. Прочитав ее, любой человек сможет узнать, какие глубины таит любовь между мужчиной и женщиной. И возможно, после этого посмотрит на своего партнера с большим уважением — к нему самому и к тому, что их тесно связывает.